Assalamualaikum wbt &salam sejahtera semua. Apa khabar semoga Ramadhan kali ini lebih baik dari Ramadhan tahun lalu. Bagaimana dengan perjalanan puasa setakat ini? semoga berjalan lancar dan diberikan kekuatan untuk kita terus tabah dan gagah dalam menjani ibadah puasa dan ibadat wajib dan sunat yang lain. Terutamanya ibu hamil dan ibu menyusu..
Apa sebenarnya tips dan rahsia untuk kekal cergas sepanjang ramadhan nie..jom kita tonton pengalaman ibu ini yang sedang hamil namun dapat puasa penuh berbeza sebelum ini . kini lebih cergas dan bertenaga walaupun sedang sarat mengandung.
Tentu ramai ibu-ibu hamil yang puasa dan ada yang berjaya hingga ke petang ada yang tidak berjaya kerana faktor hamil dan amat letih semasa hamil. Namun semua ini dapat diatasi sebenarnya bila pengambilan makanan kita ada cukup nutrisinya dan tip-tips lain.
TIPS YANG BOLEH DIAMALKAN:
1. Bersahur seperti biasa dan ambik makanan yang seimbang tidak perlu banyak. lambatkan masa bersahur
2. sayur, nasi sedikit, kurma, air suam, ikan atau daging dan buah ambik untuk makanan seimbang
3.minum air dengan cukup sebab ibu hamil perlukan air yang banyak jugak
4.Jangan lupa ambik makan tambahan seperti mengamalkan suplement shaklee , bagi yang hamil boleh amalkan set hamil shaklee.
5. ambillah ESP dan Performance drink ataupun boleh tambahkan dengan Mealshake semasa bersahur untuk kekal cergas dan bertenaga. Insha Allah
Alhamdulillah dengan adanya set hamil shaklee anda dapat kekal bertenaga, cergas dan aktif walaupun ketika berpuasa.
Jadi jangan jadikan alasan kita hamil untuk tidak kekal bertenaga dan tidak berpuasa. Ambil peluang ini untuk cuba sebaiknya untuk dapat berpuasa penuh. Saya percaya ramai ibu hamil di luar sana yang nak sangat dapat berpuasa dengan bertenaga dan dapat menjalani ibadah sepanjang ramdahan..sebab saya percaya masa-masa ramadhan ni lah ibu-ibu sibuk menyiapkan persiapan raya jugak kan ?…so…kenalah cergas dan bertenaga..ini tidak akan mustahil bila kita amalkan pemakanan yang seimbang dan mendapat nutrisi sebaiknya dan lengkap seperti yang ada dalam set hamil shaklee.
Tapi bagaimana nak dapatkan set hamil Shaklee nie?jangan segan2 nak pm/hubungi saya ye 0199426177
TESTIMONI IBU HAMIL BERPUASA
Pertanyaan, konsultasi dan pesanan produk boleh hubungi saya di:
♥ sms/whatsApp: 0199426177
COD:PULAU PERHENTIAN,BESUT TERENGGANU
Dapatkan konsultasi PERCUMA dan TIPS EXCLUSIVE dengan setiap pembelian khas untuk anda!
Jika anda ingin menikmati harga penjimatan potongan harga (diskaun) sehingga 20%, anda boleh mendaftar sebagai ahli Shaklee. Keahlian RM79.50 dan RM90.10 sahaja seumur hidup dan anda berpeluang menikmati lebih banyak keistimewaan lain selepas mendaftar sebagai ahli nanti
.jpg){kind=link}
Tiada ulasan:
Catat Ulasan